czego nie moge

[...] szaro i buro i wieje. a mial byc spacerek O lejdi włąsnie miałam pisac na fb czy może w piątek nie jechać do Opola? Widzę większość dziewczyn już w piątek będzie to może i my byśmy się zjawiły wcześniej? na ten moment nie mogę się określić. bliżej maja. ok,ok:) Dla mnie i tak jest dobrze tak jak się umówiłyśmy,ale tak zapytałam w razie czego:-D

O, chwilunia. Teraz to już nie mogę iść spać, bo jestem bardzo ciekawy czego się boisz Kathy

Na te suple i siłke to zawsze jakoś starcza :-D Karnet na siłkę 80zł, więc nie mogę narzekać, a z supli to tylko białko, witaminy, BCAA i spalacz, z czego dwa ostatnie to tylko na redukcje.

[...] tam chodzić? już spiesze z wyjąsnieniami. 2 lata to niezły kop do przodu, raz że mieśnie w wieku starszym będą bardziej uwydatnione , dwa że będzie znał już to wszystko czego inni bedą musieli się uczyć , a trzy to to że nawet trenując bez cm bez nadwyżki nasze ciało przez pewien początkowy okres umówmy się że przyjmniemy pol roku i tak [...]

Siemano Ziela, czego się mogę od Ciebie nauczyć witamy oficjalnie na forum gdzie panuje dobra i miła atmosfera... dopóki kaczy tu nie zajrzy żarcik oczywiście

Endomorf dzięki za rady, ale moge ci bardzo łatwo na nie odpowiedzieć 1. Bez monotonii chce mieć po prostu coś do czego będe się mógł odnieść, będe zmieniał posiłki tak często jak tylko się da zachowując obliczone zapotrzebowanie. 2. To już mam opanowane, 10 wskazówek żywieniowych 3.I właśnie dlatego ta dieta, mam straszny problem z tym a dzięki [...]

Więc skoro nie zmiana tego co jem, to od czego zacząć? A jeżeli mówisz o kiepskim stanie zdrowia to mówisz o ogóle, czy o postawie, czy o problemach z żołądkiem, czy o tym, że często choruję i muszę brać antybiotyki? I ciekawa jestem, jak powinnam stawiać nogi. Co do poprawy zdrowia - kompletnie nie wiem, jak się do tego zabrać, strasznie często [...]

[...] 1.Olej nie działa na mnie przeczyszczająco 2.Nie zjem więcej 4.Po treningu podobno trzeba jak najwięcej węglowodanów 5.No ale ma dużo białka, węglowodanów.. z czego innego mam to głupie białko dostarczyć skoro nie moge jeść produktów mlecznych? Nie wyczaruje ci go.. Warzywa też jem dosyć często ale nie codziennie więc nie [...]

[...] robię z ciężąrkami trzymanymi nisko, nie jestem pewny, ale wydaje mi się ( możliwie że błędnie) że obciążone są głównie mięśnie górne pleców, ponadto, z samego oglądanie w internecie tego ćwiczenia moge nauczyć sie prawidłowej techniki, czego nie podejmę się w MC. A co odnośnie pytania nr 5? Zmieniony przez - pradams w dniu 2012-08-05 14:54:28

[...] w sos wlasnym+ oliwa z oliwek unikanie slodyczy itp jedzenie reguralne co 3 godziny po treningu zawsze gainer1+bialko > 40b 80ww wszystko biore na oko i obliczamile czego mi jeszcze brakuje budowa chuda i koscista niegydys > 74kg/198 obecnie na dokladniej wadze w slipkach samych 91 kg lecz dalej chudy dosc ciezko nabieram [...]

to ja chyba na brata nie mogę narzekać bo mu gotuje, ale dziękuje i zawsze sobie odlicza ile gram czego :P

[...] w jakim celu? (krotka chwila zastanowienia,po czym: -kolega mnie prosil -a po co koledze? -nie wiem -prosze zaczekac-po krotkiej chwili przycodzi z kierownikiem apteki -do czego potrzebuje pan tych igiel i strzykawek? -kolega potrzebuje ,chyba do sterydow -przykro mi nie moge panu ich sprzedac I TAK W JESZCZE KILKU BEZOWOCNIE PROBOWALEM!!!! [...]

Otrzymałem dziś wyniki badań i niespodzianka - estriadol (czy jak mu tam) w normie, prolaktyna w normie, testosteron w normie, tarczyca w normie, nie mam żadnych problemów z cukrzycą. Ma ktoś jakiś pomysł, od czego to mogę mieć? Skoro wszystkie hormony mam w normie.

[...] u specjalisty mierzy się w tygodniach, a często miesiącach. Czekasz na specjalistę? Bo ja nie. Zawsze chodzę prywatnie, choćby i z przeziębieniem, więc pytam się w imię czego mam również płacić tym konowałom? Np. na leczenie staruszek powiesz... o.k. tylko ja się pytam z jakiej racji? Idąc dalej, z jakiego powodu osoba aktualnie płacąca [...]

nie ja ustalałem regulamin od pol roku nie moge sie doprosic listy sponsorów od szanownego admina, wiec sam nie wiem czasem co mogę , czego nie kasować bo pozniej np. z pretensjami maila dostane, ze kasuje jakis post/temat gdzie był podany link do sklepu X, który wg mnie nie ma reklamy (bo jej nie widze) , a tak naprawde ma wykupioną ale np. mateo [...]

Co ja mogę napisać. Uparłeś się robić jakość, nie posiadając bazy. Kontuzje, czego nie życzę, będą się zdarzać częściej.

[...] White w rozmowie z Yahoo Sports. „Jest sposób, aby wrócić, jeśli naprawdę chcesz walczyć, jeśli to jest to, co naprawdę chcesz zrobić i chcesz walki z Volkanovskim. To czego nie robisz, to – mam na myśli, że mógłbyś. Mógłbyś wejść do internetu i zacząć rozmawiać z Volkanovskim, wyzywać go i w ogóle, ale tak naprawdę musiałbyś wziąć telefon, [...]

[...] dostarczam(czasami z ryb).Tylko nie wiem które wybrać. Co do gainera to oczwyiście nie mógłbym go kupić no bo to białko, ale i tak jestem pozytywnie zaskoczony na bazie czego są węgle w nim.Teraz tylko znaleźć same węgle podobne do tych tylko bez dodatku białka.Jakby ktoś znał taki produkt to prosze pisać.TO bardzo ważne. I jeszcze odnośnie [...]

Ja liczę wszystko. Tzn teraz jedynie czego nie liczę (bo czasem zapomnę) to mleko do 2 kaw. Ale to jakieś 100-150g. Reszta leci wszystko co do okrucha %-). Warzywa i owoce dodawałem z powodów takich, że w menu od dietetyka też miałem wszystko wliczone. No i jest to w sumie wygodnie, bo jak zacznie ssać, to sam się oszukasz kilogramem fasoli, czy [...]

[...] się on dyndał po każdym uderzeniu/kopnięciu, a także czy za niski nie będzie ponieważ mam 185cm, zatem czy będzie on spełniał swoje przeznaczenie? Bokserski zaś ma wszystko czego pragnę ale nie jest profilowany. -Czym najlepiej przymocować taki worek za uchwyt na dole do Ziemi żeby za bardzo się nie dyndał, ale też i nie przeciążał. 1. RĘKAWICE [...]